Dansk Sejlunion



Kom godt i gang med Diplomsejler

Sådan bruger du Diplomsejler-app'en.

Du får med Diplomsejler ved hånden:
•    Øvelser til din træning
•    Adgang til øvelser på alle niveauer
•    Muligheden for dele din(e) egne øvelser

For at få du får mest muligt ud af Diplomsejler, kan du herunder læse mere om de forskellige funktioner:

Find træningsøvelser

Når du åbner diplomsejler på din mobil eller tablet, så trykker du på FIND ØVELSER, for at komme videre.

Herfra har du muligheden for enten at se alle øvelser eller vælge øvelser via Diplomsejlerskolens diplomer.

Hvis du er i tvivl om diplomets øvelser passer til dig kan du trykke på info-ikonet og se hvilke færdigheder diplomet indeholder.

Hvis du synes at diplomet er over/under dit niveau, vælger du bare det diplom som kom før/efter. Når du har valgt diplom, kommer der en række øvelser op på skærmen.

Nu har du muligheden for at vælge en af øvelserne fra det diplom som passer dit niveau. Sammen med navnet på øvelsen, står der også hvilken færdighed/kompetence du øver, det kan eksempelvis være Teknik, Taktik eller Trim.

Så hvis du leder efter øvelser der skærper din teknik, så behøver du ikke kigge alle øvelserne igennem, men kan med fordel vælge de øvelser hvor der står Teknik.

Sådan er øvelserne beskrevet

Alle øvelserne i Diplomsejler følger nedenstående overskrifter, som gør det let og forståeligt at benytte dem i træningen.

Overskrifter Indhold
Målet med øvelsen       
Opsætning af øvelsen   
Skippermødet       
Øvelsens gennemførsel   
Fokuspunkter       
Variation       
Ressourcer 
2-3 tydelige mål som passer til sejlernes niveau
Beskrivelse af øvelsen med illustration
Information om hvad, hvorfor, hvordan og hvor godt
Praksis, hvordan øvelsen gennemføres, træner/sejlers rolle
Sejlerens og træneres fokuspunkter, der sikre målet
Hvordan øvelsen kan justeres op/ned i sværhedsgrad
Det udstyr som man skal bruge til øvelsen

Indsend ny øvelse

Det er let for dig at lave din egen træningsøvelse, du skal svare på en formular, hvor du bliver spurgt til nogle simple spørgsmål med eksempler til hvordan du beskriver din øvelse.

Læs mere om hvordan du indsender en øvelse til Diplomsejler her.

Hvis jeg har Android eller Windows mobil, hvad så?

Diplomsejler-applikationen er lavet til iPhone og iPad, da brugerundersøgelser af Dansk Sejlunions platforme viser at brugerne langt overvejende benytter IOS styresystem.

Det er stadig muligt for dig at se og bruge alle øvelser via Diplomsejler-Øvelser

Har du problemer med Diplomsejler-app'en så skriv til nicolas@sejlsport.dk

Senest opdateret: 11. juni 2015